Smoothies sind derzeit in aller Munde und gelten als Beautywunder. Die Vitaminbomben sorgen für schöne Haut, Haare und Nägel und können sogar beim Abnehmen helfen. Kein Wunder, denn sie versorgen den Körper mit sehr vielen wichtigen Nährstoffen, sättigen und sind bei richtiger Zubereitung auch richtig, richtig lecker – auch wenn sie nicht unbedingt so aussehen. =)
Ende Mai 2019. Mein kleiner Liebling ist jetzt fast 11 Monate alt. Zieht sich hoch in den Stand, bekommt gerade die oberen Schneidezähne - angefangen beim linken Eckzahn (!?) und er ist neugierig ohne Ende. Am liebsten möchte er den ganzen Tag auf den Arm und mich mit seinem kleinen Fingerchen, mit dem er auf alles Mögliche zeigt, durch die Gegend dirigieren. Irgendwie mega süß aber auch anstrengend!
Zucker gibt es in x Varianten und ist für unseren Körper überhaupt nicht in dem Maße notwendig, wie wir ihn zu uns nehmen. Leider schmecken uns zuckerhaltige Lebensmittel viel zu gut als das wir ihn einfach weglassen könnten. Macht Zucker vielleicht sogar süchtig? Für so manchen fühlt es sich jedenfalls so an.
Schon in der Schwangerschaft war mir klar, dass ich mein Baby voll stillen möchte. Doch, bei mehreren Freundinnen hat das Stillen aus verschiedenen Gründen leider nicht so recht klappen wollen. Wenn man einer Mami zuschaut, die schon sehr routiniert ist beim Stillen, kann man sich wirklich nicht vorstellen, dass daran irgendetwas schwierig sein soll. Aber sicher ist sicher, daher habe ich im Vorfeld schon ein bisschen versucht mich darauf vorzubereiten.